Yoga Daniela

Heartland Yoga in Bodnegg mit Daniela Benfer

Heartlandyoga bedeutet klassisches Hatha-Yoga und sanfte Flows, meditatives Yinyoga und dynamische Sonnengrüße, geleiteteTiefenentspannungen in Verbindung mit Klang und Aromatherapie.

Yoga bedeutet Heilung und Präsenz,
Yoga bedeutet Anzukommen in Dir, im Hier und Jetzt.
Yoga ist die Liebe zum Leben, ist die Balance zwischen Bewegung und Stille.
Yoga ist das Glück in dir und der Weg in dein eigenes Herz.


Einzelyoga

Hier können wir sehr persönlich und auch therapeutisch arbeiten. 

Bei Interesse bitte melden um das Vorgehen und die Konditionen zu besprechen.

 

Kursangebote ab September 2020

Es werden kleinere Gruppen sein, damit wir ausreichend Platz haben.
Natürlich lüften wir und die ätherischen Öle werden uns begleiten.
Im Vernebler sorgen sie für eine wirklich gute Raumluft.
Ich bin mir sicher gemeinsam mit euch gut durch diese Zeit zu kommen.

Fortlaufende Kurse

Sanftes Yin- Yoga, Mi, ab dem 30. September von 17.30 Uhr bis 19.15 Uhr  
12 x 90 Minuten  180 Euro
 
Abendyoga, Mi, ab dem 30.September von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr 
12 x 90 Minuten  180 Euro
 
Morgenyoga, Do, ab dem 1.Oktober von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr 
11 x 90 Minuten 165 Euro

Bei Fragen zu einzelnen Kursen bitte anrufen unter der Nummer 07520/9471150,
oder eine Mail schicken an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!+

Wir werden intensiv eintauchen in Meditationen, Mantren, Pranayama, Yoganidra (Tiefenentspannung) und natürlich in die Asanas, die immer unter einer besonderen Thematik ausgewählt werden.
                              

Anmeldung
Daniela Benfer
07520 9471150
+49 (0) 1781180188
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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